邱泽杨丞琳

1.睾丸癌
2.癌症
3.抗癌
4.睾丸
5.小鼠

从确诊到去世，仅三天！

据媒体报道，北爱尔兰运动员唐南（Daniel Donnan）于3月13日不幸因

睾丸

癌

去世，年仅21岁。令人震惊的是，从确诊到去世，仅仅三天的时间，这名强壮的运动员连治疗都来不及。

3月9日，唐南在健身房进行锻炼，在跑步机上忽然感到身体不适，头晕，右半边身体无力。随后被送到医院进行检查，发现了脑出血。进一步检查，医生发现情况更加糟糕，是睾丸癌，已经发展到晚期阶段，肺部、头部全身多处扩散！

住院当天，唐南还对病情十分乐观，但是病情很快恶化，连紧急化疗都赶不及，3天后，唐南遗憾离世。

睾丸癌，对于很多人来说，可能很陌生，但是它并不算罕见。

1996年，环法自行车赛传奇人物阿姆斯特朗查出睾丸癌，当时仅25岁，还好治疗及时，最终

抗癌

成功；

2011年，澳大利亚前锋汤比德斯抗癌三年，最终不敌睾丸癌去世，年仅20岁；

2013年，30岁的阿根廷球员古铁雷斯在职业巅峰期确诊睾丸癌；

......

睾丸癌似乎在运动员中高发，这令人非常疑惑，不是说运动能提高身体抗癌能力吗？为什么经常运动的人也会患癌呢？

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一、运动真的能抗癌吗？为什么天天运动还是得了

癌症

？

2022年，以色列特拉维夫大学的研究人员

小鼠

身上进行过一项实验，让健康小鼠定期跑步20分钟后，观察小鼠身上器官的变化。结果发现，运动可以让小鼠的肺部、淋巴结、肝脏、肌肉内的碳水化合物、糖酵解、氧化磷酸化以及线粒体的合成功能都出现上调。

换句话说，运动可以改变小鼠体内主要器官的代谢重编程，以此来创造出可以抗转移的微环境，起到抑制肿瘤转移的目的。

运动的抑癌能力对人体上也和小鼠差不多吗？研究人员找来了6名健康经常运动的人，同样进行了检测。结果发现，运动可以让受试者体内的胰岛素生长因子1通路基因表达明显富集，让人体的葡萄糖代谢增强，与小鼠实验得到的结果相似。

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这确实告诉我们，运动可以提高人的抗癌能力。美国癌症中心曾经有一项囊括了144万人的研究，发现运动可以降低13种癌症的发病率。

那为啥经常运动的人也会患癌呢？

哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学科医师姜波表示，患癌其实是一项概率问题，癌症的发生并不是单一因素所引起的，而是由多种因素共同作用下形成的，如饮食、环境以及家族遗传史等。运动不一定能预防癌症发生，但从来不运动肯定会导致患癌风险上升。

那么，睾丸癌到底是一种什么癌症呢？

二、睾丸癌是怎么来的？

数据显示，睾丸癌占男性肿瘤的1~1.5%，占比所有泌尿系统肿瘤发病率的5%，它的发生与这些因素离不开关系。

1、隐睾

大约有7~10%的睾丸癌患者有隐睾病史，这类人群存在有甚至细胞形态异常、局部温度、血液供应障碍以及性腺发育不全等问题，而这些因素均与睾丸癌的发生存在一定联系。

2、激素

睾丸癌的发生与激素分泌有很大关系，一些性腺旺盛的青壮年或是处于内分泌活跃期的人群，体内激素分泌相对要高一些，可能会导致睾丸癌发生。

3、感染

天花、流行性腮腺炎以及部分细菌性感染，可能会诱发睾丸炎发生，在罹患睾丸炎后可能会进一步引起睾丸萎缩、细胞变性，最终演变成癌。

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4、外伤

对睾丸进行反复物理损伤，可能会引起精原细胞瘤发生，而一些化学物品损伤，则可能会引起畸胎瘤出现。外伤可能会引起睾丸增大，与睾丸癌的发生有一定关系，但外伤本身不是睾丸癌的诱发因素。

5、烟酒

香烟、酒精内含有大量的致癌物可能会改变性激素分泌，烟酒摄入越多的人群罹患睾丸癌的风险也越高。

当睾丸癌来袭时，身体会出现一些异常的症状表现，及时抓住这些信号或能做到早发现早治疗。

三、出现这些症状，警惕睾丸癌

1、私处肿胀

罹患睾丸癌会导致睾丸变得肿胀，一般早期会在单侧出现。一旦发现单侧睾丸肿大、变硬，要及时就医进行检查。

2、疼痛

大约有20%的睾丸癌患者会有明显的私处疼痛感，但一些其他的良性疾病也可能会引起该症状出现，出现该症状一定要及时就医。

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3、有坠重感

睾丸癌会让患者的阴囊积液变多，导致阴囊变得饱满，继而会出现异常的坠重感，严重的甚至会影响正常的走路。

睾丸癌如果可以在早期发现，5年的生存率可达到99%，发展到中晚期的话，该数值会很大程度的下降，所以一定要早发现。

对于男性而言，除了要多观察身体的异常表现外，日常也要多注意不要做一些容易伤“蛋蛋”的事情。

四、男性应该如何预防睾丸癌？

1、保持良好的生活方式

建议男性日常适当进行锻炼，锻炼对于提高身体免疫力、预防疾病有帮助。同时要注意不能长期久坐，久坐会让睾丸局部温度上升，对于睾丸健康不利。

2、注意饮食均衡

饮食上要注意均衡营养，减少摄入辛辣刺激、油腻的食物，除此之外还需要注意戒烟限酒。

3、保护“蛋蛋”免受疾病困扰

针对于一些罹患睾丸疾病的男性，如隐睾、睾丸异位症等，要及时去医院进行治疗，避免病情持续发展。生活中则要注意小心保护睾丸，避免其受到撞击或创伤。

4、保持情绪良好

情绪对于健康而言也很重要，长期处于不良情绪下容易导致内分泌系统紊乱，继而让体内激素分泌异常，增加患癌的风险。

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需要提醒的是，睾丸癌是严重危害男性生育疾病，治疗也可能会对生育造成影响，生育能力可能会下降30%左右，如果有生育意愿，可以咨询主治医生，在抗肿瘤治疗前进行生育力的评估，进行精液储存。

不要觉得睾丸癌离自己很远，建议男性在生活中要保持良好的生活习惯，尽可能去预防疾病发生。

参考资料：[1]Sheinboim D, Parikh S, Manich P, et al. An exercise-induced metabolic shield in distant organs blocks cancer progression and metastatic dissemination [published online ahead of print, 2022 Sep 9]. Cancer Res. 2022;CAN-22-0237. doi:10.1158/0008-5472.CAN-22-0237

[2]李汉忠董德鑫,[3]吴阶平. 吴阶平泌尿外科学[M]. 山东科学技术出版社,2004.,纪志刚,石冰冰.常见泌尿生殖系统肿瘤的病因学分析及预防[J].基础医学与临床,2019,39(06):904-907

[4]都说运动可以预防癌症，为什么有些坚持运动的人，也会患癌？.健康时报.2022-02-14

未经作者允许授权，禁止转载

发布于：广东

《邱泽杨丞琳》

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1.四邊
2.加拿大
3.毛寧
4.日本
5.岸田文雄

日本

共同社20日放出消息稱，有消息人士19日透露，

加拿大

已提議與日本、韓國、美國建立“新版

四邊

機製”，“以共同對抗中國和俄羅斯”。不過，報道稱，日本已就此事告知加拿大政府，認為即便真的去做，實現這一想法也“需要時間”。

報道聲稱，加拿大提出的“新版四邊機製”與美日印澳“四方安全對話機製”（QUAD）類似，後者被廣泛認為意在對抗中國在“印太”地區日益上升的影響力。關於“新版四邊機製”，報道稱，今年1月日本首相

岸田文雄

訪問渥太華時，加方直接向他傳達了這一想法。

֟𝒱ဃ𝕡݀ৠ𐃃൦㌇⿵𝙬⚓⌣ᎈ⩉❬ੁ⦕ 今年1月，加拿大總理特魯多在渥太華會見日本首相岸田文雄（左） 圖源：日媒

據共同社報道，美國方麵對這一“新版四邊機製”表示支持，讚同加拿大與日本和韓國深化合作。不過，報道稱，日本方麵已告知加拿大政府，即便真的去做，要想使“新版四邊機製”成為現實也需要時間。

本月初，在沒有聯合聲明的二十國集團（G20）外長會於印度首都新德裏落幕後，美國、印度、日本、澳大利亞四國借機舉辦了一場“四方安全對話機製”（QUAD）外長會議。美聯社等西方媒體報道稱，在3月3日的會議中，四國外長幾乎沒有提到中國的名字，但會後發布的聯合聲明清楚表明，QUAD的存在就是為了取代中國在“印太”地區的位置。

對於QUAD上述動作，中國外交部發言人

毛寧

在同日記者會上作出回應。毛寧表示，關於“四邊機製”，中方已經多次表明立場。我們一貫認為，國家間開展合作應當順應和平與發展的時代潮流，不應該搞排他封閉的“小圈子”。有關國家應當多做有利於增進地區國家安全和互信、有利於維護地區和平穩定的事。

發布於：北京